对防治新冠状病毒感染的浅识与建言(一)︰体内环保是正气存内的关键

August.08.2020

摘要:

中华自然医学认为:「木先腐而后虫生」,同理「正气先衰而后邪客之」。今流感之为患,实在是人体内积毒太多,致使外神(病邪)通内鬼(毒素),这才是新流感使人致病的重要因素。若能通过有效无伤的「体内环保」「养生防病六通」,即观念通、二便通、经络通、胆管通、气血通、汗腺通,使外因失去内因的接应,则新冠病毒(COVID-19)等流感及其它疾病,根本不足为患。

Abstract:

According to Chinese natural medicine, “wood rots first, theninsects grow”. Similarly, “vital energy decays first, then eviloccupies it”. Today’s flu is becoming a scourge because the physicalhealth of human beings is fragile, Too much toxin accumulates in the body,causing the external threat (pathogen) to collude with the internal undercovermen (toxin), which is why the new flu makes people sick.

Novel Coronavirus (COVID-19) and other diseases should not beaffected by novel coronavirus (COVID-19) and other diseases to such a degree ofseverity, if the collusion between external causes and internal causes can bestopped. We can make it by effective and non-invasive methods, such as “internalpurification” and “Health prevention with Six Ways”.(Note: six ways of dredging:1.Change the concept 2. Improve excretion 3. Dredge the meridians 4, Dredge the bile duct  5. Promote the flow of qi and blood 6. dredgethe sweat gland.)

关键词:

新冠病毒(COVID-19), 体内环保, 自然疗能(Medicatrix), 养生六通(观念通、二便通、经络通、胆管通、气血通、汗腺通)

Key words:

Novel Coronavirus (CoVID-19) , Medicatrix, Six channels for health preservation (1. Change the concept 2.Improve excretion 3.  Dredge themeridians 4, Dredge the bile duct  5.Promote the flow of qi and blood 6. dredge the sweat gland.)

前言:

满清末年,区区约五万八国联军就击跨了满清,不因为八国联军有多强大,而是满清腐败,民生凋敝,举国上下一盘散沙所致。同理,今冠状病毒侵人「势如破竹」,难道不是「木先腐,而后虫生」」、「正气先衰而后邪客之」?再有,人类太多作为是类似与病毒搞「军备竞赛」,加上一味为经济发展为由,将地球生态破坏得一塌糊涂,必然没完没了而促使病毒快速突变。这也就是疫情在欧美之所以难以收拾的主要因素之一。诚然可悲可叹。

Preface:

At the end of the Qing Dynasty, only about fifty thousandeight-power allied forces defeated the Qing Dynasty, not because of howpowerful the eight-power allied forces were, but because of the corruption ofthe Qing Dynasty, the poor livelihood of the people, and the disunity of thewhole country. In the same way, isn’t it the poor health of the individual thatmakes it so easy for the coronavirus to invade the human body today?

In order to defeat the virus, human beings have made a lot ofbiochemical prevention, and the destruction of the earth’s ecology has becomeincreasingly serious for economic development, which will inevitably promotethe rapid mutation of the virus. This is one of the main reasons why theepidemic is so difficult to control around the world. It is indeed deplorable.

外因难防控内因可掌控

法新社汇整官方数据显示,截至8月8日(2020/08/08)晚间7时(格林威治标准时间8日11时) 全球至少1941万9370人被感染,至少72万1902人死于冠状病毒疾病(COVID-19)。

十七年前(2003年)SARS(非典)及2009年的H1N1(猪流感)弄得世人及医界方寸大乱、人仰马翻,草木皆兵。而今,新冠病毒(COVID-19)传人流感,传染力远胜禽流感,病人甚至在未发烧前就具有传染力,而且此病毒株已随不同因素而变异,演化成另外的新变异病毒。正因为如此,似乎更来势汹汹,更难应对防治。因此,医界与世人依旧如临大敌,以致于掀起一阵恐慌,各国医政官员绷紧神经、各媒体大事「耳提面命」,大凡戴口罩、勤洗手、量体温、打疫苗、不外出、隔离、封小区、封城等措施,丝毫不敢掉以轻心。

不过,站在中华自然医学的角度来看,大凡流感,无论它演变成何种类型,均万变不离其「」。西方医学一味从外因方面下工夫,殊不知外因必须通过内因方能起作用。是故,中医及自然医学虽未研究病毒(virus)为何,而在内因方面,以无伤无副作用的理、法、方、药、食,藉由清热解毒、渗湿化痰、清理胃肠、净化肝胆、引邪外出、扶正固本等,往往能简、便、廉、捷地防治各类流感瘟疫。

这里,谨以个人对各类流感的防治心得及方法提供世人及医界卓参:

 

1
仍然是养生防病有六通

 

1.1、观念通

1.1.1.    了解任何「病症」均是正消邪长的动态现象。而且,外因必须通过内因,方能起作用。

1.1.2.    「正气存内邪不可干」《黄帝内经》。每个生命体内均有强大的自然疗能(Medicatrix),即正气。

1.1.3.     治病不可伤身(Firstdo no harm)

1.1.4.    不明了大自然的因果律,就不了解疾病的真正本质,无明、惶恐,误判、误治才是不治之症

1.2、二便通:

「百病百因,百因毒为首」。毎天大、小便排泄顺畅、正常者,体内将不为各类病毒提供内应要件。各类病毒自然「一个巴掌拍不响」。再有,腹中常清,则胃气自强,故同时强化了「脾胃为后天之本」而消化、吸收、代谢正常,使机体「正气存内」而固若金汤。

1.3、经络通:

《黄帝内经.灵枢.经脉篇》中强调:「经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。」然而,体内最方便、最快捷、最有效、也最无副作用的「良药」就是与生俱来的经络及穴位。经络者,纵者为经、横者为络,络之别者为孙络;其由里而表,由表而里,纵横交错循行全身,网络各脏腑的互动,微妙地主导着全身的气、血、津液等信息、能量、物质的输布。若用现代科学的语言表达:「经络是有机体信息、能量有序的多层次的感应、感传系统」。故不可不知,更不能不通。欲使经络通,除针灸常有立竿见影之捷效外,也可以指压、刮痧、拔罐、按摩、拍打、热水泡脚、健走、八段锦、太极导引等简便之道为之,均有助经络通。

1.4、胆管通:

中医认为肝胆互为表里、且「六腑以通为用,胆居首」。肝、胆是人体最大的解毒器官,自愈力的强弱跟肝胆的能力正常与否有很大关系,若肝胆本身「窗明几净」,功能正常,人体内就不易积毒,相对解毒能力加强。而胆管更是排毒的通道枢纽。所以,如何清肝净胆?化解、祛除诸毒,应该是预防胜于治疗的关键良策之一。另外,肝、胆、胰其实有「桃园三结义」(三位一体)的互动关系,肝、胆管通畅,胰管也才畅通,相对胰脏才能正常运作。

1.5、气血通:

以上「四通」都能正常的作息,加上均衡的饮食,适度的运动,充足的睡眠,平和的心性,自然「气帅血行」气血自然通顺,人体自然疗能(Medicatrix)自然会正常运作,新冠病毒(COVID-19)等各类病毒将无机可乘。

1.6、汗腺通:

气血通而使汗腺通,汗腺通又促进气血通,进而排出体表皮下的生理代谢废物(毒素)。两者良性互动,病毒等病邪就不易由表而入里(入侵);而已入里者,极易被驱离体外。

2
心的能量

 

中国著名生物物理学家贝时璋教授曾说过:「从生物物理学的观点看来,人类的生命活动无非是大自然物质、能量、信息三者综合运动的表现。在生命系统中这三个量无时无刻不在变化。它们有组织有秩序有规律的活动是生命的基础。」后学则认为「养生六通」中,观念通,不仅决定着人们对疾病的防治态度与策略,也影响着人们在面对疾病时所采取的具体方法。而且,正确的观念所产生的心灵疗能,对各种生理机能,有显著的良性调节作用;在养生六通中,应当放在居中的重要位置;它堪称是物质、能量、信息的领航者。俗云:「心想事成」。佛家也有「心静(净)则佛(国)土静(净)」之说。二者都颇具禅意与科学性。

3
中医可执简驭繁

 

回顾2002年末至2003年初,疫病“非典”(SARS)席卷广东,广州中医药大学87岁高龄的邓铁涛教授临危受命,担任中医专家组组长。中医的介入为抗SARS(非典)做出了重要贡献,以邓铁涛教授所在的广州中医药大学第一附属医院为例,医院收治了58例病人,没有病人转院,没有病人死亡,没有医护人员感染,没有后遗症,取得了“四个零”的成绩。

观今新冠病毒(COVID-19)的疫情防治,同样是凡由中医诊治者大多重转轻、轻则愈。而且同样没有病人转院,没有病人死亡,没有医护人员感染,没有后遗症,同样取得了“四个零”的成绩。

中医防治感染性疾病的第一步,依然是辨证论治,扶正祛邪是基本治则,即清除内在诸毒,增强并调节抵抗力(自然疗能Medcatrix),再依咳嗽、喉咙痛、发烧、发炎、斑疹等不同症候,处方用药,随症加减,并因人因时因地而有所制宜,自然药到病除而不留后患。

4
中华自然医学能釜底抽薪

 

每次流感的死亡病例中,大部分都是由于出现了病毒性肺炎,合并呼吸衰竭及多脏器功能损伤……其因不乏误治,或治标不治本,致使医源病、药源病的迭加。中医则认为肺与大肠相表里。是故,在刚有感冒迹象时,能在第一手时间内就用适量的酵素,乳酸菌、低聚木寡糖等(非泻下药)清除肠道中的所有宿便(废物毒素),同时吃下够量的灵芝以调节并强化免疫力。往往在第一手时间可拦截病邪的深入,祛邪外出的同时避免了自体免疫风暴的产生。若已得病,也可配合正常中医治疗,同样适用不悖。

4.1、清胃肠

酵素能分解肠道中之各类残留物,乳酸菌能强化和改善肠内微生态,低聚木寡糖不但是肠内益生菌的增殖基质(益生元Prebiotics),同时能使肠内粪便含水量维持在80%上下,有利肠道依其本能,干净地排出所有宿便,以达到「泻下」而不损正之良效。正如中医名言「若要长生,腹中常清;若要不死,肠中无屎」。如此清肠,自然有助肺经通达宣发,将气血津液输布体表、强化卫气。卫气固,则汗腺(毛孔)开合正常(汗腺通),有利于调节体液代谢,机体就不易受外邪侵扰。

4.2、净肝胆

「预防胜于治疗」、「上工治未病」,这不能只是口号,如何落实才能「不治已病治未病」。是故,「清胃肠」之后,应该「净肝胆」。依据后学个人十年内共做过32次的亲身体悟及逾万人次的实证,其绝大多数人都曾做过体检,包括超音波(B超),均未发现肝、胆异常,但却使用「清胃肠净肝胆」简便安全的方法,竟然能排出不同量的泥沙状物或成百上千粒大小不一的肝胆管内沉淀废物。这说明大多数自认为健康或所有体检报告均正常的人,可能不但是处在亚健康状态,根本就已处在「亚疾病」状态而不自知。因此,可大胆推测,大凡当今文明社会一般成年人,丰衣足食,且成天忙碌,加上各类有形无形的压力,几乎没有肝胆管内没有沉淀废物(或可称结石的前驱物)者,只是黏稠态或固态,或软或硬,大小多寡,有无症状,因人而异罢了。这有如汽车引擎汽缸,开久必有积碳。汽车引擎汽缸可清理搪缸(bowling),人的肝胆该如何「搪缸」是值得医界和世人研究及正视的问题;而非一旦出现症状,动辄以手术切除。因此,若能在症状出现之前,就能以自然无伤的方法清肝净胆,排除肝胆内的结石前驱物或结石,使之焕然一新,生命的马力必然得以重振,诸多痼疾也应该会因之缓解或自愈,对各类流感的防治应有非常积极的作用。诚如中医所言:「邪去而正自安」。

5
体内环保「清胃肠净肝胆」计划

 

流程可在有经验的专业人士指导下,进行此一计划。

5.1、

前五天每日三餐照吃,但宜清淡,尽量素食,吃七、八分饱。并于上午7点(气血流注足阳明胃经)下午3点(气血流注足太阳膀胱经)及晚上8点(气血流注手厥阴心包经)各喝一次灵芝酵素以清降浊气、健脾养胃,通利水道,宽胸解郁等,为第六天晚上清肝净胆做好预前暖身。

5.2、

第六天或第十一天,除少吃或不吃早餐外,宜断食一天,以酵素、乳酸菌、柠檬汁或沙及汁、橄榄油等清除肝胆管内的沉淀物(包括泥沙样胆结石等),较彻底地清除深层次之毒。

5.3、

第七天到第十四天,饮食仍宜清淡,并宜早上空腹食用花粉一包(5g)灵芝2粒,以调补脾胃。睡前蓝藻20粒(4g)灵芝2粒,以利胆养肝。排毒(祛邪)后的修复(扶正)工作若不做好,往往「为山九仞,功亏一篑」,不可不慎!

5.4、

清肝净胆虽不会伤身,但仍属某种程度的泻下作用。因此,女性月经来时、怀孕时期,最好暂时不要做。另外严重心脏病,糖尿病、肾衰竭等,均不宜做。或胆石确诊已超出1.5公分以上者,须请教专家意见,不宜自做主张。

5.5、

建议每个成年人,至少连续做3次~6次(每月一次),尽可能把所有肝胆内的沉殿物或结石清除干净,看以往身体原有的老毛病都已消失,再酌情每年春秋两季各作一次,以确保有个优质的内环境。

5.6、

每次清胃肠、净肝胆以后一个月内,宜早上空腹食用花粉一包(5g)灵芝一至二粒,以健脾养胃;睡前蓝藻20粒(4~5g)灵芝二粒,以养肝利胆(其用法用量也可以因人而异,随症加减),或每餐半小时前服用灵芝等药用真菌发酵液20~30cc,或可食用适合个人体质的保健食品。

5.7、

「清胃肠净肝胆」的活动,以目前逾万人次的实例观察,尚有以下附加价值及功效:各类肠胃疾病改善、食欲增加、减肥、胆固醇/血脂肪/血糖/血压下降、脂肪肝改善、腰围减小,全身酸痛消失,皮肤有光泽,也有胆结石者,得以刀下留胆等等。

注:本活动时间流程因人因地区而异,在中国大陆为十九天。

6
善用灵芝加蜂胶

 

灵芝(Ganoderma lucidrm)

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看,由于灵芝入五脏肾补益全身五脏之气,所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统;涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。

就西方医学而言:有鉴于现代医学医源病、药源病的难以避免,且往往治标不治本。前苏联国家科学研究院研究员伊索拉尔.莱克曼博士(Dr.Israel Brekhman )早在上一世纪七十年代提出「适应原」的观念。得到世界医学会World Medical Association (WMA)的认同。

「适应原」(Adaptogen),其条件有三:

〈1〉无毒、无副作用(nontoxic)

〈2〉广效性,其作用并不限于身体的某个器官(nonspecific)

〈3〉调整激发身体全部功能,使之正常化(normalization)

能合乎「适应原」(Adaptogen)的所有药、食中,目前,应该首选灵芝、茯苓、枸杞子等上品中药。

灵芝苦平无毒,在中药中列为上品之冠,其功用能祛除体内毒素之同时,又能大幅调升或调节免疫力,使之从弱而强,从强而正常。中草药界,能扶正祛邪于同步者,实不多见(图四)(而在西方医药方面,能双向调节免疫的药并无此物)而且少量有防病健身的作用,中量有扶助治疗的作用;大量则有急救的功用。要知道,到今天为止,西方医药并没有治疗病毒的药,只能处理因感染病毒后所引发的症状,如发烧、咳嗽、呼吸急促等。而灵芝可清除体内毒素的同时诱导机体产生干扰素(Interferon)【注1】,增强网状内皮系统的功能,增强脾脏的杀菌功能,清肝、养肝、益肾、促进造血等功用。若机能免疫反应过当,灵芝中的成份之一的小分子蛋白(Ling Zhi-8)有调节免疫的作用。所以,在临床上,灵芝对所有过敏性疾病,如气喘、过敏性鼻炎、甚至红斑性狼疮等,均有很好的辅助疗效。若能配合蜂胶、食物酵素、乳酸菌等保健食品或配合中医辨证论治,必能让您活得很有自信,就算不慎被病毒感染,也能『大病化小,小病化了』。

蜂胶(propolis)

科学家曾经调查过一些昆虫,研究体内到底有哪些微生物(杂菌、病毒、细菌)结果只有在蜜蜂体内没有检出任何微生物。而且,在整个蜂巢中,由于已涂满了蜂胶,几乎是无菌状态。足见蜂胶有很强的抑制微生物污染和抗菌抗病毒作用。目前,在世界各地、民间使用甚广。其功用可概略归纳为:

〈1〉抗发炎、抗菌、抗病毒。

〈2〉对各生理机能具促进作用,对各器官组织有活化作用。而且同样无毒、无副作用。可安心的在平时与任何饮料同饮,或与其他保健食品配用,相辅相成。用量可因人而异,随症加减。

其它保健食品(略)

灵芝+蜂胶→病人的自然疗能→引邪(病)外出→痊愈

参考实例

2001年11月,我到北京参加「2001年海峡两岸中医药学术大会」,在欢迎晚宴的那天晚上,吃完火锅晚宴后,从走出室内走到室外,可能因室内外温差过大(室内28度C,室外零下5度C),同室的一位老医师当晚高烧恶寒,我除了红糖、老姜煮水外,又加以18倍萃取浓缩灵芝粉,每次约2公克、蜂胶约八滴,每三个小时让老医师喝一次,到第二天早上共饮四次,老医师烧退病除身安,照样参加了第二天的大会。

小儿小学四年级时,正逢流行肠病毒。一天早上约九点,老师电话告知小儿高烧呕吐。我随于十点赶到学校,小儿当场又呕吐一次,烧高约39度,我以六倍浓缩灵芝粉约5公克,温开水少许喂食,如此少量约十分钟喂一次,三次后,不再呕吐。半小时后回到家,再以灵芝粉约5公克,每三小时喂一次,并让小儿多喝开水,禁食至晚上十点,再以麦片糙米粥一小碗喂食。第二天病愈身安,已无碍到校上课。

此二病例,一老一少,皆不知中了何种「病毒」,且不知该叫什么病名,但都以灵芝为君,蜂胶为臣,其它食方为佐使【注2】,并多饮水,多休息。均能一天内快速奏效,足见「自然疗法」食方和中药相同,只要辨证准确,方虊得当,其效果并非缓慢的。同时也说明「扶正袪邪、固本培元」往往比病理分析,症状控制技高一筹。

趋吉避凶之道

想当年,2003年4月17日至2003年4月25日我前往北京、石家庄、广州、漳州、厦门等地,分别参加『2003年冀台自然疗法学术交流大会』及广州召开的『中华痛症新疗法暨海峡两岸特色名医论坛国际会议』。两次会议港、台、澳、星、出席者仅有二位,即香港的黎炳森教授及台湾的在下我,本次我的演讲主题是『灵芝防治癌病』,结果却以『别让病毒〝爱〞上你』在两次大会中提前向大会作了分享。均得到与会学者、专家、医师们的热烈回响。我向大会声明:本次在『非常』(非典SARS)时期到大陆,并非逞匹夫之勇,而是『成竹在胸』,有备而来。我持续食用灵芝、花粉已逾十四年,而且平素粗茶淡饭,处处洁身自爱。本次到大陆期间,更是每天平均食用20倍浓缩灵芝近30粒,巴西蜂胶20滴;人拥挤处,随时口腔里含一粒灵芝;所以,基本上我是『有恃无恐』。最起码,我的中〝奖〞率应该很低。几位北京的中医大夫,也告诉我,他们自从前年听我谈过灵芝后,目前在各类处方中,都多少加上灵芝,其效果果然名不虚传。

结语

有道是「百病百因,百因毒为首。」各类流感也不例外。任何人,若能依循古训「法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳。」确实做到「养生六通」,自然「正气存内,邪不可干」。

而二便秘,胆管瘀,当是疾病的渊薮及罩门。

 

「清胃肠净肝胆」则是「上工治未病」或康复的枢纽。

 

本文系个人亲身体悟与逾万例实证的心得,由于学识浅薄,挂一漏万之处,尚祈同道先进不吝指正是幸。

 

声明:在下并非反对病毒科研和必要的隔离、戴口罩、勤洗手等防疫举措。而是提醒如何「正气存内」才是最有效的防疫正途。

【注1】干扰素(Interferon)是动物细胞在受到某些病毒感染后分泌的具有抗病毒功能的宿主特异醣蛋白。细胞感染病毒后分泌的干扰素能够与周围未感染的细胞上的相关受体作用,促使这些细胞合成抗病毒蛋白防止进一步的感染,从而起到抗病毒的作用,但干扰素对已被感染的细胞没有帮助。

【注2】《神农本草经》将中药分成四类,能养命者为「君」,养性者为「臣」,疗病者为「佐」,其它为「使」。

参考文献:

1.《黄帝内经》素问-上古天真论,

2. 陈紬艺.自然医学与中国医学,自然疗法杂志社,1991.11;4:5~19

3. 林佳谷.医学史与自然医学,合记图书出版社,2000.1;69~90

4. 黎泽泉.余瑾.刮痧——把病邪流感拦截、歼灭在体表,广州中医药大2005

5. 中里巴人.思考疾病,求医不如求己,中国中医药出版社 2009.5;257

6.何永庆.清胃肠净肝胆对新型流感的防治Sept.30,2009

7. 李旭生.科学的灵芝 1987.12

8. 高益槐.世纪奇草话灵芝 2000.9

9. 刘国柱.现代科学看灵芝1990.8

10. 冈田真.蜂胶治疗癌症 1999

11. 马永华.自然疗法—蜂疗与健康 2018

12. 何永庆.体内环保是解决内源性疾病的关键2016.10.

附录:

西医对流感的分类:

新型A型流感(Novel Influenza A Virus Infections)系指每年周期性于人类间流行的季节性流感A(H1N1)及A(H3N2)以外,偶发出现感染人类的其它动物流感病毒,这些病毒主要感染对象为鸡等禽鸟类或猪等哺乳类动物,属于A型流感病毒,一旦感染人类,即统称为「新型A 型流感」病例。根据文献回顾,全球曾出现造成新型A型流感病例的动物流感病毒包括H1N1v、H1N2v、H3N2v、H5N1、H5N6、H6N1、H7N2、H7N3、H7N4、H7N7、H7N9、H9N2、H10N7、H10N8等亚型,各亚型对人类疾病严重度高低如下:

(1)疾病严重度高︰H5N1、H5N6、H7N7、H7N9、H10N8;

(2)疾病严重度低︰H1N1v、H1N2v、H3N2v、H6N1、H7N2、H7N3、H7N4、H9N2、H10N7。

防治方法与手段:

1.    维持手部清洁

(1)勤洗手

(2)咳嗽或打喷嚏后更应立即洗手

(3)不要用手直接碰触眼睛、鼻子和嘴巴。

2.    注意呼吸道卫生及咳嗽礼节

(1)有呼吸道症状时戴口罩,当口罩沾到口鼻分泌物时立即更换

(2)打喷嚏时,应用面纸或手帕遮住口鼻,或用衣袖代替

(3)有呼吸道症状,与他人交谈时,尽可能保持适当距离。

3.    生病时在家休养

(1)有流感症状立即就医,并依医嘱服用药物

(2)在家中休养,尽量不上班、不上课,并避免搭乘大众运输交通工具。

4.    流感流行期间,减少出入公共场所或人多拥挤地方。

5.    保持室内空气流通,降低病毒传播机会。

6.    注意饮食均衡、多喝水,加上适当运动及休息,以维护身体健康。

 

作者:何永慶 社長

現任

  • 自然醫學文摘雜誌社 發行人/社長
  • 台灣 中華人類自救協會 理事長(2014~迄今)

  • 中華自然醫學教育學會健康促進教研中心主任(2009~迄今)

  • 自然療法雜誌社 社長(1999~2003)

  • 美國自然醫學研究院副主席/執行長(2013~迄今)

  • 香港體內環保健康促進學會 會長(2012~2017)

  • 高雄醫學大學囗腔醫學院兼任教授(2010~2011)

  • 大英聯邦國際學士院亞太健康醫學研究所 講師(2013)

  • 中國保健營養理事會專家委員會委員(2014)

  • 中國「CAC全國職業培訓與就業促進專家師資委員會」健康管理課程專家(2014)

著作

  • 《為癌細胞平反》(2008.4)

ISBN : 978-986-806-78-8-2          

  • 《清胃腸 淨肝膽 保健康》(2014.6)

ISBN : 978-986-6664-80-9

 

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